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前呼后拥

5名队员在起点,另外5名队员在交接点排成1列,首先起点每个队员之间用身体夹着一个瑜伽球进行跑动,两组进行迎面接力,行进过程中手须伸直,不能弯曲,若球掉地由工作人员拾起并放好后发出口令方能出发,第二组女队员返回冲过终点线。



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